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鼻炎食补有什么办法 鼻炎的最佳治疗方法

发表日期:2017-12-26 11:42:25 | 来源 :猿猴健康网 | 点击数:

  鼻炎食补有什么办法 鼻炎的最佳治疗方法

  鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。鼻炎是很麻烦的事情,常见的主要有四大类:萎缩性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性化脓性鼻窦炎等,不同鼻炎的治疗方法不同,下面是治疗鼻炎的几个食疗方法。

  鼻炎的常见食疗方法

  工具/原料

  1、银耳干、鸡蛋清。

  2、新鲜柠檬、冰糖。

  1、百合、冰糖。

  2、桃仁、红枣、糖适量。

  3、新鲜椰子肉、黑枣、鸡肉、枸杞子。

  1、花生、粳米、冰糖。

  2、茯苓、面粉、猪瘦肉、葱姜。

  3、豆豉、红糖。

  4、生姜、葱白、红糖适。

  1、菟丝子、枸杞子、乌龟壳、山药、牛膝。

  2、菊花、茉莉。

  方法/步骤

  1

  萎缩性鼻炎

  1、银耳干10克,水发,文火煮烂,加鸡蛋清1- 2个,边搅边煮,成银耳羹,每日食用。本方具有润肺补气的功效。适用萎缩性鼻炎伴口唇干燥。

  2、新鲜柠檬1只,切片,用2片,加冰糖少许,沸水冲泡,代茶饮用。本方具有润燥功效。适用萎缩性鼻炎伴口唇干燥容易出血。

  2

  慢性鼻炎

  1、百合250克,去皮衣,加水煮至酥,加冰糖食用。本方具有补肺益气的功效。适用鼻炎伴气短乏力、胸闷。

  2、桃仁12克,水发,去杂质,加红枣20枚,同煮至桃仁透明酥烂。加糖适量,食用。本方具有补血活血的功效。适用鼻炎伴舌质红,舌边瘀紫。

  3、新鲜椰子肉150克,榨汁。黑枣20枚,去核。鸡肉200克 ,切块。枸杞子50克,洗净。同碗隔水蒸熟。加调味品,后食之。本方具有健脾滋阴益气通窍的功效。适用鼻炎伴粘稠鼻涕多,头涨重,大便溏薄。

  3

  过敏性鼻炎

  1、花生不去衣,45克,粳米100克,同煮为粥,加冰糖适量,食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。

  2、茯苓30克,煮水3遍,去渣,留汤,和面粉250克,猪瘦肉和葱姜拌为馅,制作包子。每日食用数只。本方具有补脾益气固卫的功效。适用过敏性鼻炎伴面色黄胖,大便溏稀。

  3、豆豉10克,煮汤,去渣,加入红糖10克,趁热饮用。本方具有通窍散寒的功效。适用过敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。

  4、生姜6片,葱白6段,共煮汤,加红糖适量,趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用受淋雨风吹着凉后过敏性鼻炎发作者。

  4

  慢性化脓性鼻窦炎

  1、菟丝子9克,枸杞子15克,乌龟壳12克,山药9克,牛膝10克,同煎水,去渣。代茶饮用。本方具有益肾祛腐通窍的功效。

  2、菊花10克,茉莉5克,用沸水冲泡,饮用。或用此两位药煎沸时蒸气出后熏鼻窍。本方具有芳香通窍的功效。适用鼻渊鼻塞明显者。

  END

  注意事项

  急性鼻炎:急性鼻炎患者应注意平时多饮水,注意室内通风。当发热时要适当休息,注意保暖,出门时需戴口罩。饮食方面宜清淡,多吃一些易消化的食物。使用发汗药物不宜太多,中药应轻煎,频饮,服药后不宜吃冷饮及食用生冷,酸涩食品。

  慢性鼻炎:慢性鼻炎患者平时应多锻炼身体,参加适当的体育活动,每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力。注意改善工作环境,以防不良外界刺激对疾病的影响。注意气候的变化,及时增减衣服避免感冒。鼻塞时,不宜强行擤鼻也不要随意用手挖鼻孔。经常保持心情舒畅,注意避免大便干燥,保持排便通畅。不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素,滴鼻净等。

  干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎:患有干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎的患者,要适当参加体育锻炼,但不可过于剧烈。每天清洗鼻腔,清洗前应将结痂浸软,小心取出,动作要轻柔,防止造成鼻粘膜破损。每天要做鼻部摩擦或按摩鼻穴,刺激鼻部血液循环。气候干燥时,出门可戴口罩,或滴用油质滴鼻剂,如复方薄荷油等。烟酒方面一定要严格禁止。多吃蔬菜,水果,保持大便通畅。不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻粘膜造成鼻出血。饮食中忌食辛辣刺激,燥热之物,多吃些新鲜蔬菜,水果。

  过敏性鼻炎:过敏性鼻炎患者在日常的生活中,应尽量避免接触过敏原,远离过敏物质,采用正确的擤鼻方法。不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。适当加强身体锻炼,提高自身免疫力。

  很多人都不把鼻炎当回事,我刚得鼻炎的时候也不在乎,就是经常流鼻涕,越来越严重,总是鼻塞,也上网查了很多鼻炎的最佳治疗方法相关资料,众说纷纭,偏方都是不少,真正对治疗鼻炎管用的方法不多。鼻炎久拖不治或久治不愈,容易导致鼻炎反复发作,会影响咽喉,甚至转化为鼻炎癌。因此提醒广大鼻炎患者,得了鼻炎一定要上心,及时的去治疗,今天我为大家分享一些鼻炎的最佳治疗方法,希望能帮助到大家。

  要进行体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力。用手按摩鼻的两侧,有助于促进血液循环;要提防感冒,感冒也会容易引发鼻炎的。

  日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃,这是鼻炎治疗患者日常护理的主要方法。忌食牛肉、含咖圌啡圌因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

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