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夫妻生活如何长久保持甜蜜 夫妻生活幸福长久的十个技巧

发表日期:2016-07-02 10:55:32 | 来源 :猿猴健康网 | 点击数:

 夫妻生活如何长久保持甜蜜 夫妻生活幸福长久的十个技巧

在不少媒体上都频频提到了一份“婚爱持久的公式”,这是美国学者凯瑟琳。约翰逊经调查研究后得出的结论,凯瑟琳会见过100对夫妇,他们结婚时间最短的是7年,最长的是55年,这些夫妇持久爱情所具有的共同的公式基本包括如下方面:

 

  共享公式:一个配偶在做早餐,另一个去遛狗,早餐后夫妻俩一起阅读晨报,所有关系稳定的夫妇几乎都是这样的。这些琐事本身虽然不能产生快乐,但它为婚姻关系注入了信任和责任感。

  谅解公式:爱情持久的夫妇很少争吵,即使他们之间因产生矛盾而生气,也会得到正确的处理。当然,他们解决问题的方法各有不同。多作鼓励,效果会好得多。

  滋养公式:当配偶间把注意力集中在对方的优点上时,他们的婚姻就会得到滋养,这不是说双方都得是乐观主义者,他们也可能是悲观、急躁、忧郁性格的人。成熟的婚爱意味着,我们要接受我们都有缺点的现实。

  改变公式:很多幸福的夫妇懂得改变自己,他们说自己结婚后变得更好了,而他们的配偶也都同意这一点。

  理解公式:对大多数夫妇来说,对配偶保持忠诚能使婚姻幸福,忠诚是夫妻间的最基本要求,因而使你对伴侣的需要能保持一致,更易使你坦诚和他(她)交谈,不仅有助使他(她)谈出感觉,也会使他(她)感到你理解他(她)。

  平等公式:幸福的夫妇所具有的平等关系最清楚地表现在对财务管理上。每一对幸福的夫妇都毫无例外地说,家庭收入是共同的,既不是他的也不是她的,他们从不为财政的支配而争执。

  朋友公式:在这些婚爱持久的“朋友”中,妻子可以完全自由地追求自己的理想,她知道丈夫对她的爱和尊重是无条件的,不管他是否理解她的决定。反之,丈夫亦然。

  应该说,一份感情或者一个婚姻,要想幸福美满,遵循上述的公式基本就可以做到,但为什么世间的婚姻不如意者甚多呢?我想,秘诀就在于两个字:坚持。

 1、相拥而眠

  如果在睡觉时,一方身体弯曲成勺子状将爱人“抱住”,说明两人婚姻真的很甜蜜。英国最近一项研究发现,夫妻睡觉时相隔不到一英寸(约2.5厘米)的距离,婚姻幸福感和性爱满意度更强。

 

  2、常说谢谢

  在婚姻生活中,说“谢谢”同说“我爱你”一样至关重要。有研究发现,相互表达感激之情对提升婚姻关系大有裨益。

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