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花茶的搭配禁忌有哪些 花茶不能和什么一起吃

发表日期:2015-12-30 11:19:15 | 来源 :猿猴健康网 | 点击数:

 喝花忌随便“混搭”

  近年来,花草茶遍地开花,随处可见,商场的入口处,超市里的小柜台等等。花茶搭配种类越多,其功效越多,对身体造成不良影响的可能也就越高。

  所以,花草茶除了不能乱搭,更不宜多搭,更不能随便“混搭”,想混搭也别超过三种。为了安全起见,我在这里也给大家介绍几种专家推荐的花草茶科学“混搭”法。

  

  1、玫瑰花+枸杞子+杭白菊:可以调节内分泌,消除疲劳。

  2、甜叶菊+山楂片+康乃馨:分解脂肪、利尿、消肿去湿,对肥胖很有疗效。

  3、玫瑰花+牡丹花+月季:调经止痛,调节内分泌,由内而外美容养颜。

  4、甜叶菊+绿萝:降血糖,降血压,降血脂。 对三高有很好的疗效。

  5、玫瑰花+茉莉花:养颜美容,对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张情绪。

  花茶不能随便喝

  近几年流行喝花草茶,但这些似茶而非茶的代用茶是否也有禁忌呢? 中医专家解释说,代用茶和茶叶的饮用方式相同,但是某些代用茶作为中药,饮用是有所限制的,要根据自己的体质情况来选择花草茶。

  1、决明子:虽有降血脂作用,但同时可引起腹泻,女性长期饮用轻则引发月经不规律,重则可使子宫内膜不正常。泄泻、低血压以及怀孕女性慎用。

  2、金银花:药性偏寒,任何人都不宜长期饮用,尤其是脾胃虚寒、气虚体弱的人以及月经期女性。

  3、番泻叶:泡茶能通大便,用于治疗便秘,但慢性、习惯性便秘长期饮用会养成依赖性,用量越来越大最终导致无效,大剂量服用还可导致尿潴留、恶性血压变化,妇女哺乳期、月经期、怀孕期绝对不宜。

  4、枸杞子:温热身体的效果相当强,但高血压患者、性情急躁的人,或是平时大量吃肉、面泛红光的人不宜。

  5、胖大海:适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑,其他原因引起的喑哑用胖大海无效,特别是老人突然失音、脾虚者慎用。

  6、甘草:虽有补脾益气、清热解毒功效,但长期服用都能引起水肿、血压升高。

  7、菊花:属寒性药材,虽有清热解毒作用,但阳虚体质不适合。

  8、人参片:可补元气、生津安神,补脾益肺,但身强体壮者长期、过量服用易口干舌燥甚至鼻孔出血。

    一、花草茶搭配禁忌:

    作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的,性温的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏红花等;性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。在搭配时,那些药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。另外,还要分清自己的体质情况,如热性体质的人,宜选用性寒的花草,而虚寒体质的人则适用性温的花草,对于那些性平的花草则大多可选用。

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